便秘でクサイ「おなら」がよく出ました

職場で仕事中に我慢できず、おならしてしまいました。それがとってもクサイ。便秘だったから余計におならが強烈で音はしなかったけど、きっとあれはバレてる。もう本当にどうにかしたいです、この便秘を。

１日だけでどれだけおならしたことでしょうか、出過ぎるんです、腸が悲鳴を上げてるんだろうな～と感じ取れるほど。どうして便秘になるとクサイおならが立て続けに出るんでしょうか。

ひとりでいるときなら平気だけど、人がたくさんいる場所で出したくなると最悪です。ちょっとお腹に力を入れて喋ると結構キます。だから今の私は元気がない喋り方。友達に「ねえ、今しなかった？」と言われて「ごめん・・・」と謝る始末。本当に申し訳ないですよね。